月子中心VS月子餐VS月嫂VS家人照顧的優缺點分析
有人傾向於月子中心,面子裡子十足。
有人傾向於訂月子餐,加熱即可食用。
有人傾向於到府月嫂,交給月嫂處理。
有人傾向於家人照顧,增進家人感情。
4種坐月子方式介紹
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優點 |
缺點 |
月子中心 |
1.服務人員具專業知識,可協助產婦哺餵母乳、照顧寶寶及教導育嬰方法。 2.夜間可以請有專人協助照護寶寶,媽咪可以獲得適度休息。 3.當身體不適時,可立即尋求醫護人員協助,減少往返醫院次數。 4.要求探訪者或進出人員需洗手及戴口罩。 5.餐點由營養師調配,營養規劃完整。 6.提供生化湯、紅豆水、發奶茶、退奶茶等。 |
1.需要適應新環境,可能會有認床、睡不好的情況。 2.需往返機構,親友探訪較不方便。 3.必須與家中的大小孩短暫分離,所以須將大小孩託給家人照顧。 4.花費較高,視個人經濟情況許可。 5.菜色及份量固定不能改變。 |
月子中心設施要多多使用,不然在月中還滿無聊的。 錢都花了當要好好享受這一個月囉!! |
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月子餐 |
1.不需勞駕婆婆或媽媽親自烹調。 4.餐點少油、少鹽。 |
1.需自行熱餐,餐食配送安全及品質控制不穩定。
2.菜色太少,容易膩。 |
選擇三餐熱送,要趁熱吃不然就變豪華微波月子餐。 選擇陶瓷碗,冷了微波也方便。 還是需要有人在家幫忙,不然產婦無法好好休息。 |
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月姨 |
1.家中有大寶、二寶可幫忙照顧。 2.月姨可協助照顧寶寶,簡易家事、煮飯等事務,產婦比較輕鬆。 3.每餐都是熱騰騰的,菜色、口味、份量可變化。 4.一對一客制化服務。 |
1.服務人員素質參差不齊。 2.育兒知識是否正確,有待商確。 3. 家裡有外人不方便。 4. 晚上要自己帶小孩 (可請24小時) |
目前大多是媒合機構、一般仲介、個人經營 比較大型的媒合機構,面試挑選、訓練、接案一貫作業像000基金會。 一般仲介,有點像人力公司,服務人員素質、育兒知識參差不齊 個人經營(1),媒合機構服務一段時間,自立門戶一專業能力夠 個人經營(2),參加短期月子課程,自立門戶一專業知識不足 個人經營(3),會煮菜會照顧小孩即接案,專業知識大大不足
建議媽媽初次面談仔細觀察,明確的把服務期望與需要月嫂每日做的事明確提出,擁有證照雖然能證明其專業,但卻比不上有同理心、有愛心、高EQ與配合度高的人格特質。 |
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家人幫忙 |
4.家中有大小孩時,照顧上比較方便。 |
1.育兒知識不一定正確,常常手忙腳亂。 2.容易和家人有照顧寶寶認知上的衝突,容易引起家庭紛爭。 3.若家人堅持傳統月子餐,營養素攝取可能有不均衡的疑慮。 |
由婆婆或娘家媽媽坐月子,少些挑剔、埋怨、刻薄的語言針鋒相對,各得其所,關系就會融洽。 |
聰明規劃 兼顧家庭預算、充分休息
在產後前幾天,最需要專業護理人員協助的時期,選擇住在月子中心,將哺乳、育兒技巧學會,待體力恢復,回家後再請幾天的月嫂,讓產婦先好好休息幾天,回家又有幫手適應新生活,綜合了二者的好處。
到府月子服務 物美價廉
到府月子服務,跟訂月子餐比貴了一點點,跟月子中心比確便宜許多
到府月姨工作內容
- 新生兒照顧:餵奶、洗澡、口腔清潔、嬰兒按摩、臍帶護理。
- 產婦照顧:協助母乳哺餵、乳房護理按摩、熬擦澡用品(薑水 或大風草)、熱敷、子宮按摩。
- 月子餐製作:產婦三餐飲食調理、點心、茶飲烹煮(中藥材、食材費用皆為實報實銷)。
- 小家庭晚餐:3-4人份小家庭晚餐,含三菜一湯(除月子餐外,可增加1-2道家常菜及湯品)
- 食材採買:依使用者需求,由家人準備,或坐月子人員提供採買服務(食材需自費)。
- 簡易家事:地板清潔、產婦起居室及客廳、廚房、浴廁清潔整理、倒垃圾、收納。
- 衣物清洗:新生兒貼身衣物手洗,產婦及家人衣物以洗衣機清洗。
工作內容是不是頗多,重點晚餐是可以煮小家庭份量,常常連老公都愛吃,老公晚餐錢都省了,菜色、口味、湯品、甜點可隨時變化。
產婦的產後憂鬱
有很多情況會造成產後憂鬱,在產婦家人認為產婦愛發脾氣 、難伺候時,月姨也可以幫助產婦克服產後煩躁與沮喪,效果相當不錯。
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